Bien-être

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Le petit déjeuner est-il vraiment le repas le plus important de la journée ? Mon retour d’expérience sur le jeûne intermittent

J’ai complètement arrêté (sauf en de très rares exceptions) de prendre le petit déjeuner depuis maintenant bientôt 5 ans.  Et je n’ai jamais regretté ce repas que pourtant tant de nutritionnistes qualifient comme le plus important de la journée.  Pourtant, je prenais un certain plaisir à prendre mon petit déjeuner. Je faisais typiquement partie de …

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Comment faire du savon liquide : le tuto complet !

Savon liquide à la potasse : comment fabriquer du savon liquide ?  La popularisation du savon liquide est, en soi, une aberration écologique. Vous ne vous attendiez certainement pas à ce que je commence ce billet comme ça, n’est-ce pas !  Pourtant, c’est une réalité : car le savon liquide, contrairement à son grand frère …

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Bienfaits du Savon de Marseille pour votre Peau et Cheveux !

Savon de Marseille : Les Bienfaits et Utilisations Efficaces d’un Produit Naturel Hypoallergénique Avec ses vertus hydratantes et apaisantes, son doux parfum et la composition naturelle en huile d’olive et soude hydrogénée qui le caractérise, le savon de Marseille est un produit intemporel. Depuis des siècles, ce produit est connu pour être hypoallergénique et adapté …

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