Ingrédient plébiscité dans les recettes beauté par nos aïeules, le sel est riche en minéraux et oligo-éléments. Il est parfait pour adoucir l’épiderme et purifier le cuir chevelu. Le sel est indispensable à la vie puisqu’il permet de maintenir l’eau dans notre organisme. Il a de très nombreuses vertus et se compose de magnésium, de cuir, de potassium de fluor ou de calcium.
Pour profiter de ses bienfaits, faîtes le choix d’un sel de mer gris non raffiné que l’on trouve dans les magasins bio. Vous gardez toutes ses vertus pour vos soins cosmétiques maison.
Le sel : exfoliant naturel pour une peau toute douce
Comme le sucre, le sel est un ingrédient de choix pour composer des recettes de gommages maison. Il adoucit la peau, élimine la couche de cellules mortes et redonne de l’éclat aux épidermes ternes.
Gommage visage
Faire un bon gommage visage permet de garder une peau saine, débarrasser de toutes ses impuretés. Le sel apporte ses oligo-éléments à l’épiderme. Celui-ci retrouve sa douceur, sa souplesse et son éclat.
- 2 cuillères à soupe de sel gris fin
- 2 cuillères à soupe d’huile végétale d’amande douce
- Quelques gouttes d’huile essentielle de lavande
Mélangez, dans un bol, tous les ingrédients.
Appliquez sur la peau du visage et du cou humide.
Massez doucement avec des gestes circulaires.
Laissez poser quelques minutes.
Rincez à l’eau tiède et claire.
Bon à savoir : vous pouvez remplacer le sel fin par un sel avec des grains plus gros pour faire un gommage corps ou un exfoliant pour les pieds.
Masque capillaire
Pour assainir les cuirs chevelus gras, le sel se marie avec l’argile verte. Les deux ingrédients sont redoutables pour purifier le cuir, réguler l’excès de sébum et espacer les shampoings.
- 2 cuillères d’argile verte en poudre
- 1 cuillère à soupe de sel gris fin
Mélangez les ingrédients pour obtenir une pâte un peu épaisse.
Appliquez sur les cheveux humides en massant doucement le cuir chevelu.
Laissez agir 10 minute, le temps de faire dissoudre le sel.
Rincez abondamment avec de l’eau claire.